あたらしい自分を知る方法
一度きりの人生は自分の満足いくように
濃い~い時間を生きたいものですね。
にも関らず、 結構な割合で多いのが、
『自分が何をしたいのかわからない』 というもの。
私はいま、3人を育児中の主婦です。
周りを見渡すと、 私と同じように、
子供の事や家事で1日が過ぎていき、
自分のやりたいことについて真剣に考える事なく
数年~十数年過ごしている方がほとんど。
育児って、こどもがある程度の年齢になるまでは
毎日ひたすら忙しいので仕方ないのですが😓
ゆっくり寝たい、
美容院いきたい
一人の時間が欲しい、
こんな風に思うことばかりで、
人生のことを考えてる時間はなかったです。。
私自身、
TVの情報に流されながら、
「自分の人生とは何ぞや?」
なんて考えることもなく生きてきました。
ですが、
32歳でシングルマザーになって、
自分の人生に真剣に向き合い、
2人の娘の未来を考え、
子ども達が生きていく未来が今より幸せなら良いな、
と本気で思い、願うようになりました。
私がこのサイトを更新している理由は、
幸せな女性が増えて欲しい と思っているからです。
もちろん、私の娘たちにも
最高に幸せな女性になって欲しいと願っています。
私は、離婚して1度はシングルマザーになったけど、
再婚した今、幸せな毎日を過ごしていると感じています。
まだまだ目標も野心もありますが、十分満たされています。
過去には、
(日々にも将来にも不安しかない😖)
と思っていたこともありました。
だから、
私が経験したことや、考えたこと、
辛い毎日から抜け出せたキッカケが、 誰かの為になるなら・・
という思いがあって、ブログを始めました。
遅ればせながら、ここから本題です。
私の周りには、
くだらない男に時間を費やし、
DVを受けてもなお「この人が好き!!!」
と言って離れられず、最後には心を壊してしまう女性。
浮気相手との間に子供ができてアッサリと捨てられてしまう女性。
モラハラに耐えながら、無表情になり、
子どもに興味が持てなくなり、
子ども達がグレてしまい、 家庭崩壊一歩寸前!!という女性。
この他にも、様々な悲しいお話があります。。
その中には、
学生時代からものすごく仲の良い私の友人の話も含まれます。
なんでこんな風になっちゃうんだろう・・・と
やるせない気持ちになります😢
女性はもっと”幸せ”にこだわってもいいはず!!
女性が幸せなら、その女性にかかわる人も幸せになれる。
その女性が生んだ子どもたちも幸せになれる。
一緒にいる男性ももちろん幸せになれる!
そうなったら良いのに・・と心底思います。
女性が幸せになるためには、まず、
「私は何をしたいのか?」 を知る。
自分を知ることが大切!と思うんです。
ということで、
自分が何をしたいのか、
最も価値を感じていることが何なのかを知る方法があります💁
コレです⇩⇩
《やりたいことを書き出してみる》
前置きが長かった割には シンプルすぎる答えでしたね😅
これをすると、 意外なほど簡単に
知らなかった自分が見えてきますよ💞
できたら願望を100個出してください。
いや、それじゃハードルが高いので10個でOKです。
やりたいことでもいいですし、 手に入れたい物でもいいです。
理想の未来を意識しながら🎵
無茶苦茶な希望でもなんでもOK!
素直に純粋にを正直に。
書けばそれが必ず叶うという勢いで。
例えば、
- 石油王の妻になる
- エルメスのバーキン買う
- シミもしわもほくろも全部無くす。
- タワーマンションの最上階に住む
- 菜々緒の体型になる
- 英語がペラペラになる
- 親孝行で家を買う
- 推しアイドルと結婚する
・・・・・・etc
な~~んでもアリ。
ワクワクしませんか?
そして、自分で書き出した内容を見ていくと、
物欲や、外面的な部分、
そして人間関係や内面的な事、
さらには、崇高な想いを持っていることに気付くこともあります。
「愛」「お金」「精神的な充足感」 「好奇心」
「開拓者」「保守的」 「素朴」「肩書や名声」「献身」
気付いてなかった新しい「私」に出会う事ができます。
ちなみに、 100個書きだそうとすると、、
なかなか出てこないんですよねー。
ネタが尽きてきてくるんです。
求めてるものって意外と身近にあって、
実は十分満たされてるんだなぁ、とか、
こんなことを求めているのに、
真逆の事ばかりしてるなぁ、
とかいろんな気づきがあります。
ちなみに私の場合、
・子どもたちと世界各国をめぐる
・死海に浮いてみる(私泳げないので)
・コアラを抱っこしたい(コアラ大好き♡)
・空飛びたい
こんなことを考えていて、
なんだか小学生みたいだなあ、と思いました。
ぜひ、やってみてくださいね~✨